BANJARNEGARA,Konibara.com-Memasuki era Adaptasi Kebiasaan Baru (AKB) dimasa pandemi covid 19, KONI Banjarnegara mengajak masyarakat untuk tetap menjalankan kegiatan olahraga sebagai satu cara untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan imunitas tubuh.
Ketua KONI Banjarnegara Nurohman Ahong mengatakan, setelah pemerintah Kabupaten Banjarnegara tidak lagi memperpnjang PSBB, KONI mengajak masyarakat untuk kembali berolahraga demi meningkatkan kesehatan dan imunitas tubuh. Namun dalam melaksanakan kegiatan berolahraga, hendaknya tetap memperhatikan protokol kesehatan penanganan covid 19 sesuai dengan anjuran pemerintah.
“Olahraga menjadi bagian penting dalam menjaga kebugaran tubuh, untuk itu kami mengajak masyarakat untuk tetap berolahraga. Sehingga kesehatan dan kebugaran tubuh dapat terjaga dengan baik,” katanya.
Meski begitu, kegiatan olahraga hendaknya tidak terlalu berlebihan dan tetap mematuhi standart protokol kesehatan penanganan covid 19. Dengan begitu, Banjarnegara dapat terbebas dari wabah covid 19 dan kembali pada zona hijau.
“Waspada terhadap covid 19 sangat diperlukan, tetapi kita tidak boleh panik. Olahraga menjadi satu cara dalam meningkatkan imunitas tubuh selain menjalani kebiasaan baru dengan menjaga kebersihan lingkungan, jaga jarak, rajin mencici tangan dengan sabuh, dan menggunakan masker saat berada di luar rumah,” ujarnya.
Menurutnya, kelonggaran dalam beraktivitas ini hendaknya dimanfaatkan dengan baik dengan tetap mematuhi anjuran pemerintah, sehingga Banjarnegara tetap aman dari virus corona. “Mari kita bersama memberantas covid 19 dan tetap patuh terhadap anjuran pemerintah,” katanya. (oel)
